Что можно кушать при камнях в почках

Какие продукты помогают почкам

Функции почек

Почки, прежде всего, очищают кровь. Если имело место пищевое отравление – почки отфильтруют из организма токсины и яды, чтобы вывести их с мочой. Кроме того, в результате процессов метаболизма образуются элементы, не нужные организму. Если они не будут выведены своевременно, случится интоксикация, которая может закончиться летальным исходом.

Помимо опасных веществ из организма нужно выводить излишки жидкости. Первый признак дисфункции почек – образование отеков. Они появляются, когда жидкость, предназначенная для выведения, остается в тканях. Отеки заметны в первую очередь под глазами и на стопах.

Несмотря на то, что почки – фильтрующий орган, они не должны подвергаться чрезмерным нагрузкам со стороны пищеварения. Здоровое питание дает почкам посильную задачу, заключающуюся в том, чтобы вывести продукты распада и бесполезные организму вещества. Но если ежедневно вынуждать естественный фильтр работать в усиленном режиме, орган может отказать.

Курение губит не только легкие и бронхи. Эта пагубная привычка наполняет кровь никотином и ядовитыми смолами. Эти вещества способны разрушать базальную мембрану почек, которые в связи со своим предназначением пропускают через себя каждый элемент крови.

Длительное курение приводит к тому, что мембрана разрушается, пропуская сквозь себя то, что здоровая почка отфильтровала бы. Такие нарушения легко увидеть благодаря простейшему лабораторному анализу, который выявит белок в моче. Это будет говорить о том, что почки не способны удержать в крови важные вещества и вывести токсины. Статистика показывает, что гломерулонефрит диагностируется у курильщиков чаще на 20%, чем у некурящих людей.

Алкоголь вносит свои коррективы в работу почек. Он повышает объемы выработки мочи. Это дает большую нагрузку на почки, к тому же, организм может быть обезвожен из-за вывода больших объемов воды. Это ведет к тому, что кровь начинает сгущаться, что становится еще одной сложностью для естественного фильтра. Именно поэтому наутро после шумного застолья человек испытывает сильную жажду. Алкоголь вынудил мочевую систему вывести большие объемы жидкости, из-за чего пересохли слизистые оболочки и организм получил начальную стадию обезвоживания.

Сон – время восстановления тканей. Во сне не только мозг перерабатывает полученную за день информацию, но и другие органы отдыхают и постепенно восстанавливаются. Недосып напрямую влияет на здоровье почек. Истощение организма сказывается на всей системе внутренних органов. Почечная недостаточность ведет к хроническому повышению артериального давления. Гипертония, в свою очередь, повышает риск развития тромбоза вен и ишемического инсульта.

Кофеин – это сильнейший диуретик, который больше алкоголя увеличивает выработку мочи. Поэтому любовь к бодрящему напитку должна сопровождаться дополнительным употреблением воды, чтобы не допустить обезвоживания организма. Больше трех порций кофе в день без увеличения потребления жидкости ведет к сухости кожи и ее шелушению.

Важно помнить, что кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, шоколаде, а также энергетических напитках.

Витамин B6 участвует во многих процессах, протекающих в организме, в то числе в синтезе нуклеиновых кислот и белковом обмене. Нехватка этого элемента может привести к развитию различным патологиям, среди которых мочекаменная болезнь.

Чтобы не допустить серьезных проблем со здоровьем и снизить риск образования камней в почках, нужно ежедневно получать с пищей около 2 мг Витамина B6. Он содержится в следующих продуктах:

  • мясе;
  • чесноке;
  • дыне;
  • молоке;
  • капусте; курином яйце;
  • морской рыбе.

Составляя меню на неделю, важно включать все перечисленные продукты, чтобы обеспечить организм полноценным питанием.

Физическая активность – залог здоровья и долголетия. Современный человек большую часть времени проводит за компьютером в офисе или дома, за рулем автомобиля или на диване перед телевизором. Малоподвижный образ жизни ведет к застою жидкости и кислородному голоданию тканей. Сердце качает кровь вполсилы и слабеет. Почки неполноценно очищают кровь от примесей, ввиду того, что скорость ее передвижения по венам замедлена.

Для поддержания работоспособности всех систем организма, в том числе фильтрующих, важно ежедневно нагружать тело физическими упражнениями. Утренняя зарядка не считается физической нагрузкой – это лишь разминка. Нужно больше ходить пешком и меньше пользоваться лифтами и эскалаторами. Для сохранения своего здоровья врачи рекомендуют использовать любые возможности физической активности с целью тренировки организма и ускорению кровотока.

Самое выраженное негативное действие, которое оказывает на организм соль – задержка жидкости. С другой стороны, нехватка солей ведет к нарушению водно-солевого баланса в крови, что, в свою очередь, может стать причиной потери сознания.

Для нормального функционирования органам и тканям тела человека требуется 5г соли ежедневно. Это полная чайная ложка белоснежной приправы. Добавляя ее в умеренных количествах в блюда, человек получает эту норму. Но современный ритм жизни и доступность фаст-фуда вынуждает питаться на ходу. Чипсы, сухарики, вяленая рыба, консервированные продукты – все это содержит избыточное количество соли, затрудняющей работу почек. Чтобы не вредить своему здоровью, нужно как можно реже позволять себе фаст-фуд, чаще питаться домашней пищей и не пересаливать блюда.

Что же «любят», а что «не любят» почки?

Начнём с того, что любят:

  1. Почки любят сухой тёплый воздух . В тепле расширяются кровеносные сосуды почек. Улучшается их кровоснабжение. Но особенно полезно сухое тепло. Дело в том, что в таких условиях человек начинает интенсивно потеть. С потом выводятся некоторые вредные вещества, которые обычно выводятся почками. Например, конечные продукты азотистого обмена в организме. И нагрузка на почки снижается. Почечные климатологические курорты – это местности с жарким и сухим климатом, там, где человек много потеет. Для почек очень полезно париться. Особенно полезна сухая парная — сауна.Что любят и что ненавидят наши почки: как сохранить их здоровыми и жить без боли
  2. Здоровые почки любят, чтобы человек выпивал достаточно большое количество воды . Если нет отёков (скрытых или явных), нет почечной или сердечной недостаточности, надо пить не менее 2 литров в сутки. Лишнюю воду почки выведут с мочой. Причём они без труда смогут выводить вместе с лишней водой все вредные вещества, которые надо удалить. А если воды потребляется мало, то почкам приходится её удерживать в организме, экономить. Мочи образуется меньше. А для вывода большого количества вредных веществ, мочу приходится сильно концентрировать. Это труднее для почек.
  3. Почки любят, конечно, чистую воду . Если вода загрязнена, то почкам приходится удалять с мочой не только токсические вещества, попавшие с пищей и образующиеся в самом организме, но и вредные вещества, содержащиеся в самой выпитой воде. Это опять-таки лишняя нагрузка. Так что надо употреблять чистую воду или чистить её. Летом желательно давать «почкам отпуск». Пить, хотя бы некоторое время, чистую колодезную или родниковую воду.
  4. Почки любят продукты и лекарственные растения, оказывающие лёгкое мочегонное и дезинфицирующее мочевые пути действие . Это — арбуз, огурцы, петрушка, укроп, сельдерей, шиповник, берёзовый сок, земляника, земляничный лист и другие.Что любят и что ненавидят наши почки: как сохранить их здоровыми и жить без боли
  5. Почки любят горизонтальное положение тела . При этом у них улучшается кровоснабжение. Это, может быть, не имеет особого значения для здоровых почек, но надо учитывать, если с почками не всё в порядке. При не совсем здоровых почках надо побольше лежать. Желателен дневной отдых в горизонтальном положении.

Каковы общие диетические принципы лечения камней в почках?

  • Один, но очень важный: достаточное количество выпиваемой воды. В идеале – 2-2, 5 литра ежедневно, предпочтение отдается чистой неминеральной воде, допускаются соки и морсы, но не чай, кофе, какао, пиво или вино. Процесс камнеобразования начинается с повышенной концентрации ионов в моче, соответственно, чем больше профильтруется с мочой воды, тем эта концентрация будет ниже.
  • Диета при мочекаменной болезни почек должна быть сбалансированной по составу и достаточной энергетической ценности – ведь придерживаться её придется долгие годы.

Если есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта, это непременно должно учитываться: обострение холецистита или панкреатита, дисбактериоз кишечника неизбежно приводит к нарушению всасывания витаминов и микроэлементов, и в конечном итоге, способствует камнеобразованию.

Диета для почки

Уже давно доказано, что употребление в пищу некоторых продуктов может обострить течение мочекаменной болезни. Между тем большинство людей, страдающих этим недугом, даже и не догадываются о том, что им необходимо придерживаться определенной диеты. А те, кто знает об этом, частенько нарушают предписания врача. И это порой дорого обходится больному человеку: ведь несбалансированное питание вызывает появление новых и увеличение уже существующих камней.

Вид диеты определяется исключительно химическим составом конгломератов. В подавляющем большинстве случаев они состоят из оксалатов — солей щавелевой кислоты. По виду эти черно-коричневые камни напоминают кристаллы — у них такие же ровные грани и острые, как бритва, края. Однако точную расшифровку состава может дать только лабораторное исследование.

Если в общем анализе мочи в графе «соли» появилось слово «оксалаты», то это значит, что произошло нарушение минерального обмена.

Лечебная диета для почки. мочекаменная диета
Вид диеты определяется исключительно химическим составом конгломератов

И скорректировать его поможет именно диета. Ее принципы очень просты: нужно ограничить поступление в организм щавелевой кислоты. Тогда ее концентрация в моче уменьшится и, следовательно, прекратится выпадение солей в осадок.

Поэтому урологи рекомендуют своим пациентам полностью исключить из своего рациона:

  • щавель
  • шпинат
  • салат
  • и шоколад.

Эти четыре продукта абсолютно противопоказаны больным с оксалурией.

Кроме того, нужно избегать больших количеств витамина С , так как он стимулирует образование щавелевой кислоты. То есть при наличии оксалатовых камней «аскорбинка» приносит больше вреда, чем пользы. Для того чтобы этого не произошло, нужно свести к минимуму потребление:

  • смородины
  • антоновки
  • редиса
  • ревеня
  • и всех цитрусовых.

А вот витамин В6, наоборот, способствует утилизации щавелевой кислоты. Именно поэтому людям с оксалурией необходимо включить в свой рацион:

  • черный хлеб
  • каши, особенно гречневую и овсяную.

Рекомендуются таким больным:

  • баклажаны
  • фасоль
  • цветная капуста
  • тыква
  • чернослив.

В общем, эта диета считается весьма необременительной, так как предусматривает лишь очень немного ограничений и запретов. А из разрешенных продуктов можно без труда приготовить разнообразные, полноценные, а главное, вкусные блюда.

У 15-20% «мочекаменных» больных в почках выявляются ураты — соли мочевой кислоты. Эти соединения выпадают в осадок лишь при низкой рН, то есть в очень кислой среде. Соответственно, диета должна быть составлена таким образом, чтобы реакция мочи стала щелочной.

Для этого нужно почти полностью исключить из рациона:

  • мясо
  • рыбу
  • и так называемые «субпродукты» — печень, почки, мозги.

Человеку приходится стать почти что вегетарианцем: ведь в неделю ему можно съедать не больше 200 граммов вареного «белого» мяса. Кроме того, такому больному нужно ограничить потребление колбасы, консервов, копченостей, любых бобовых и грибов.

Что же тогда можно и даже нужно включить в рацион? Прежде всего, это молоко и его кисломолочные производные. Ощелачивающим действием обладают:

  • каши
  • хлеб
  • картофель
  • мед
  • сухофрукты.

Связь диеты и здоровья почек


Почки – фильтр, очищающий кровь. Они имеют крайне сложное строение и содержат более 160 километров кровеносных сосудов. В сутки через каждую почку проходит свыше 180 литров крови, которая очищается от токсических веществ.

Почки поддерживают водный баланс в организме, отвечают за уровень артериального давления (посредством секреции ренина), обеспечивают синтез крайне важного витамина D.

К сожалению, часто развиваются серьёзные заболевания почек: от мочекаменной болезни, основной причиной которой является нарушение питания и генетическая предрасположенность, до воспалительных поражений паренхимы и чашечно-лоханочной системы.

Снижение функций почек приводит к интоксикации и патологиям обмена воды в организме. В результате развиваются множественные отёки и нарушается работа центральных отделов нервной системы (повышенная усталость и слабость, угнетение сознания).

Соблюдать диетические рекомендации необходимо всем лицам с уже существующими заболеваниями почек, а также тем, кто имеет отягощённую наследственность (патологии у ближайших родственников) и опасный соматический фон (сахарный диабет любого типа, гипертоническая болезнь, системный атеросклероз).

Хотя диетические ограничения могут варьироваться, людям с заболеваниями почек чаще всего рекомендуется ограничить следующие вещества:

  1. Натрий. Имеется практически во всех пищевых продуктах и является главным компонентом поваренной соли. Поврежденные почки не в состоянии выводить избыток натрия, что приводит к опасному увеличению его уровня в крови. Максимальную суточную доза натрия следует ограничить до 2 г.
  2. Калий. Им богаты томаты, картофель, тыква, сухофрукты. Для людей с больными почками критически опасен избыток данного микроэлемента. Рекомендуется употреблять в день не более 2 г калия.
  3. Фосфор. Любые повреждения почек (особенно клубочкового аппарата) приводят к снижению выведения данного микроэлемента из организма, что чревато большим числом нарушений. Следует ограничивать потребление вещества до 1 г в сутки.

К счастью, есть достаточно разрешенных продуктов, которые содержат натрий, калий и фосфор в минимальных количествах. К тому же они обладают множеством полезных свойств, которые помогают улучшить функциональное состояние и анатомическую целостность почек.

Что можно есть при камнях в почке: полезные продукты

Какие фрукты есть при конкрементах в почках, определяет уролог. Основу рациона должны составлять продукты, ощелачивающие или закисляющие урину. Они растворяют солевые отложения и выводят камни из почек.

Полезные продукты при камнях в почках:

  • нежирный творог;
  • несоленые сыры;
  • овощные соусы;
  • моченые овощи;
  • растительное масло;
  • сладкие сорта яблок;
  • картофель;
  • патиссоны;
  • помидоры (ограниченно);
  • морковь;
  • сухофрукты;
  • ржаной хлеб;
  • отвар толокнянки;
  • некрепкий чай;
  • минтай;
  • крупы (умеренно);
  • треска;
  • макароны;
  • диетическое мясо.

При камнях желательно употреблять овощи и фрукты с ретинолом и витаминами группы В – тыкву, брокколи, чеснок, арбуз, авокадо, манго. Они выводят из почек оксалаты, заживляют слизистую мочевых путей.

Питьевой режим

Дневная норма потребления жидкости зависит от многих факторов:

  • возраста и веса пациента;
  • уровня физической активности;
  • особенностей питания;
  • наличия сердечно-сосудистых болезней;
  • диаметра и состава камней;
  • состояния мочевых путей и почек.

При отсутствии серьезных нарушений в работе мочевыделительной системы выпивают до 2.5 л воды в день. В качестве питья используют отвар, бузины, шиповника, толокнянки, травяной чай, морсы. Они обладают мочегонным действием, стимулируют функции почек.

Когда необходимо очищение почек

Почки – это парный орган, расположенный по обе стороны от позвоночника ниже ребер. Они играют важную роль в очищении всего организма от продуктов распада, поддерживают баланс электролитов и принимают участие в продуцировании гормонов. Так происходит когда почки здоровые. Но иногда они посылают нам сигналы о том, что сами нуждаются в очистке.

Дисфункция органа может сказываться на нашем внешнем виде. Иногда проблемы с почками можно распознать по опухшим нижним векам или белым пятнам на ногтях. В некоторых случаях на фоне дисфункции мочевой системы опухает верхняя губа и меняет свою форму. Но, пожалуй, самый очевидный сигнал того, что с почками что-то не так – это цвет и запах мочи.

Сигналы, которые могут указывать на необходимость очистки почек от токсинов: отеки вокруг глаз; отеки рук, ног, лодыжек; болезненное мочеиспускание; очень темная моча; мутная моча с запахом аммиака; появление «пены» в моче.

Если вовремя не помочь почкам, вскоре можно обнаружить у себя целый «букет» недомоганий: повышенное артериальное давление, сонливость, вялость, бледность. Любые из вышеперечисленных симптомов – серьезный повод немедля обратится к врачу. Вполне возможно, что любой из этих признаков сигнализирует о развитии болезни, которую нельзя вылечить натуральными средствами в домашних условиях. Очищение почек силами специальной диеты можно проводить при хорошем самочувствии – для профилактики, или как вспомогательный метод к основному лечению (но только после одобрения врача). Очистка почек помогает вывести из организма избыток мочевой кислоты и ее солей. А именно эти вещества вызывают образование камней и развитие подагры.

Как очистить почки

Очищение почек – процесс очень простой. Как правило, для этой процедуры не понадобится ни сложных инструментов, ни труднодоступных ингредиентов. На самом деле, все, что необходимо для очищения, это вода. Ежедневно пить много жидкости – это первый и самый простой шаг для эффективного и быстрого очищения всего организма, в том числе и почек, от токсических веществ.

Взрослый человеческий организм почти на 60% состоит из воды. Каждый орган нашего тела – от мозга до печени – для правильного функционирования нуждается во влаге. Почки, как части системы фильтрации, также требуют много воды для образования мочи, ведь именно с ее помощью организм избавляется от ненужных веществ. Когда потребление воды недостаточное, объем мочи уменьшается, а это чревато образованием камней в почках и дисфункцией органа. Чтобы мочевыводящая система могла правильно функционировать и в ней не застаивались вредные вещества, за день следует выпивать не меньше 2 л воды.

Кроме того, люди давно подметили, что некоторые овощи, фрукты и травы обладают более мощным мочегонным эффектом, нежели обычная чистая вода. И если необходимо вызвать частые мочеиспускания, эти продукты будут весьма кстати.

Когда разрешаются при камнях в почках народные средства растворения

Нельзя начинать лечение без урологического обследования: выяснения pH мочи, химического состава солей, количества и размеров конкрементов, их расположения.

Мужчинам с аденомой простаты запрещено употреблять народные рецепты для выведения камней, это приведёт к обострению простатита и возможной блокаде мочеиспускания.

При конкрементах более 5–7 мм народное лечение нецелесообразно, может вызвать серьёзные травмы в мочевых путях, обострение пиелонефрита и закупорку мочеточника. Это приведёт к гидронефрозу почки и экстренной операции.

Когда имеют место кристаллы солей или небольшие камешки, дробление народными способами даёт хороший эффект. Это лечение применяют и для профилактики, когда отложение солей обусловлено генетическими причинами.

Как вывести камни из почек

Травяные чаи

Поддерживать здоровье почек помогают травяные чаи, которые являются натуральным растительным сырьем. Такие чаи продаются в аптеке. Их можно употреблять дважды в неделю, это будет хорошей профилактикой заболеваний этого органа.

Лучшими растениями для очищения и оздоровления почек являются:

  • березовые листья,
  • березовые почки,
  • фиалка трехцветная,
  • ягоды шиповника,
  • хвощ полевой.

Также можно употреблять почечные сборы. Все их надо заваривать и настаивать так, как указано на упаковке.

Конечно, все, что перечислено выше — здоровый образ жизни, полезные привычки, правильное питание — является профилактикой. А если у вас появились какие-то недомогания, связанные с этим органом, надо обратиться к врачу.

6 общих правил питания

Подводя итоги, можно сформулировать несколько важных правил для поддержания здоровья почек:

  1. Разнообразный рацион питания с соблюдением качественного и количественного состава пищи. Употребление одних и тех же продуктов может привести к сбоям в работе иммунной системы и формированию камней. Например, кальциевые камни образуются при повышенном использовании молочных продуктов, сыра; пуриновые – при злоупотреблении белковой пищей.
  2. Ограничение животных белков. Белки нарушают работу эпителиальных клеток в канальцах почек. Доказано, что диета с низким содержанием протеинов уменьшает скорость прогрессирования хронических заболеваний почек. Повреждённые клетки не в состоянии выводить из организма продукты метаболизма белка, что приводит к их накоплению в крови и развитию интоксикационного синдрома (порочный круг).
  3. Полный отказ от курения. Табачный дым, по некоторым данным, тесно связан с аутоиммунными заболеваниями и хронической болезнью почек.
  4. Ведение здорового образа жизни. Регулярные посильные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе (парковая зона и хвойные леса) благоприятно сказываются на жизнедеятельности всего организма, способствуют повышению устойчивости к инфекционным агентам.
  5. Своевременное обращение к врачу при появлении любых симптомов поражения мочевыделительной системы (боль в пояснице, изменение окраса и объёма мочи, резь и боль при мочеиспускании и т.п). Также следует придерживаться всех назначений специалистов касательно таких заболеваний, как атеросклероз, сахарный диабет, гипертоническая болезнь. Именно они провоцируют критические нарушения работы почек.
  6. Дробное питание. Употреблять пищу следует 5-6 раз в день (равномерными порциями). Это создаст равную нагрузку на почки в течение дня и будет способствовать профилактике серьёзных нарушений.

Почему необходимо очищать почки и мочевой пузырь

Жидкость тела нуждается в глубокой утилизации после летней жары. Выделительные

органы, такие как почки, подвергаются тяжелой работе, и теперь их необходимо очистить от всех токсинов. Почки необходимо наполнить жизненно важной энергией, чтобы противостоять холодному сезону.

Начать очищение необходимо, продумав питание. Прежде всего, исключают из рациона жареное мясо, рыбу, любые подкисляющие и соленые продукты. Предпочтительно есть в этот период овощи, фрукты, богатые хлорофиллом.
Правильное очищение почек поможет улучшить работу мочевого пузыря и поддержит кровяное давление.
Эксперты в области диетологи советуют сочетать все вместе: здоровую диету с регулярными физическими упражнениями.
Как очистить почки и мочевой пузырь

Рассмотрим продукты для очистки почек:

selderej-ochistka-pochek
Сельдерей

Этот продукт обладает мочегонным действием и содержит необходимые питательные элементы, стимулирующие работу почек. Сельдерей — абсолютно безопасный и экологически чистый продукт, помогает удалить шлаки, токсины из организма.

Известно, что регулярное употребление сельдерея предотвращает развитие опасных камней и инфекций в организме. Достаточно пить по одному стакану сельдерея каждый день в течение недели.

Напиток из сельдерея для очистки организма

Для эффективной очистки можно использовать следующий рецепт. Необходимо смешать одну чайную ложку порезанной мелко свежей петрушки с одной морковью и двумя огурцами. Добавить два сельдерея. Перемешать все в блендере. Пить в течение нескольких недель, один раз в день.

Имбирь

imbir-ochistka-pochek-v-domashnih-usloviyah
Это еще один полезный продукт поможет эффективно очистить почки. С его помощью можно вывести токсины, шлаки, улучшить пищевание. Имбирь также справляется и с очисткой печени.

Самый лучший способ — приготовить имбирный чай. Для этого потребуется две чайные ложки тертого свежего имбиря. Добавить его в емкость, налить два стакана воды. Дать настояться в течение десяти минут. Добавить сок лимона и мед. Пить два-три раза в день.

Кроме этого, полезно включить в питание сырой имбирь, чтобы сохранить ваши почки здоровыми.

Кукуруза

imbir-ochistka-pochek-v-domashnih-usloviyah
Это естественный мочегонный продукт, которое естественным образом способствует удалению токсинов из почек.

Из кукурузы можно приготовить вкусный очищающий почки напиток.

  1. Положить две столовые ложки кукурузных початок. Залить водой и накрыть крышкой.
  2. Дать постоять 10-15 минут, затем процедить.
  3. Пить этот чай два или три раза в день.
  4. Следует выпивать много другой жидкости, когда вы используете чай из кукурузы. Противопоказания. Поскольку кукуруза взаимодействует с некоторыми лекарствами, необходимо проконсультироваться с доктором, прежде чем использовать его.

Арбуз

imbir-ochistka-pochek-v-domashnih-usloviyah
Этот продукт — источник калия, который способствует естественному очищению почек от токсинов и шлаков. Для очищения почек рекомендуется готовить травяной чай из семян арбуза. Это отличное мочегонное природное средство. Автор этого чая — Эдгар Кейси. Этот человек занимается изучением пользы продуктов для здоровья. Многие методы Кейси и сегодня успешно используются в повседневной жизни.

Для приготовления настоя необходимы следующие ингредиенты:

  • Четыре столовые ложки семян свежего арбуза (около 60 грамм).
  • Два литра воды.

Процесс приготовления:

  1. Измельчить семена арбуза, используя кофемолку или блендер. Семена можно самостоятельно извлечь из свежего арбуза и высушить, или приобрести в супермаркете.
  2. Довести воду до кипения.
  3. Залить семена кипятком.
  4. Оставить смесь на десять-пятнадцать минут.
  5. Дать настояться, процедить.
  6. Рекомендуемая дозировка. Два литра этого напитка употребляют в течение двух дней. На третий день необходимо сделать небольшой перерыв. Большинство людей предпочитает выпить половину смеси в первый день и половину второго.

Кейси советует пить травяной чай с семенами арбуза трижды в неделю. Это означает, что можно употреблять до трех литров травяного чая, в неделю, помните, никогда не пейте в течение трех дней подряд.

Растения для очистки почек

Рассмотрим, как очистить почки народными средствами:

imbir-ochistka-pochek-v-domashnih-usloviyah
Березовые почки для очистки мочевого пузыря и почек.

Береза имеет мочегонное, урикозурическое (устраняет мочевую кислоту), азотурическое (устраняет азотистые вещества), противовоспалительное и противоревматическое действие. По этой причине специалисты в диетологии и медики рекомендуют это растение для очистки мочевыводящих путей. Также березовые почки рекомендованы при уретрите, гравии, гиперурикемии, цистите, кожных заболеваниях, себорее и угревой сыпи.

Источники

  • https://aptstore.ru/articles/kakie-privychki-pomogut-sokhranit-pochki-zdorovymi/
  • http://krasotadivo.ru/chto-lyubyat-i-chto-nenavidyat-nashi-pochki-kak-soxranit-ix-zdorovymi-i-zhit-bez-boli/
  • https://cheb-bsmp.med.cap.ru/info-block/poliklinika/dieta-pri-mochekamennoj-bolezni-pochek
  • https://www.pravda.ru/health/47270-diets/
  • https://WikiFood.online/organi/urinary-system/produkty-dlya-pochek.html
  • https://tden.ru/health/chto-est-pri-kamnyah-v-pochke
  • https://FoodandHealth.ru/zdorovoe-pitanie/chto-est-chtoby-ochistit-pochki/
  • https://clinica-urology.ru/stati-i-publikatsii/top-6-narodnykh-metodov-kak-vyvesti-kamni-iz-pochek/
  • https://MedAboutMe.ru/articles/pitanie_i_profilaktika_dlya_zdorovya_pochek/
  • https://rybakilka.ru/kak-ochistit-pochki-v-domashnih-usloviyah/

[свернуть]