Липа чай: полезные свойства

Лечебные свойства цветков липы: польза и применение

Древняя история чудесного дерева

С древних времен липа считалась святым деревом у славянских народов. Из нее делали обереги. Это растение обычно можно было увидеть около храмов и церквей. Считалось, что оно приносит счастье, поэтому часто сажали и возле дома. Его почитают как дерево Богородицы. Существовало поверье, что в липу молния не ударяет, поэтому в старину в сильную грозу люди не боялись укрываться под ней.

Описание липы

Живет липа приблизительно 5 столетий. Листья у липы имеют овальную форму, а также некоторое время имеют придаточные листья у основания, которые быстро опадают. Каждый лист имеет дополнительные нектарники, что делает его важнейшим медоносом среди других деревьев, кустарников.

Цветы липы маленькие, не бывают поодиночке – всегда в группах от двух и более. Имеют нежно-желтый оттенок. Плоды у липы – орешки. Размножается она как семенами, так и вегетативно, то есть размножение за счет разделения основного куста или дерева и их дальнейшей регенерации как отдельное растение.

Виды липы

Род липы включает в себя около 50 видов, множество из которых – гибриды, созданные опытными селекционерами. Липа, как род, имеет большое разнообразие сортов, полученные как путем селекции, так и путем адаптации к новым климатическим свойствам. Виды отличаются оттенками листвы, размерами и длительностью жизни.

Виды липы

Липа полезные свойства

Как и в случае с другими лекарственными растениями, польза липы полностью зависит от компонентов растения. В составе цветов обнаружены витамин С, дубильные вещества, флавоноиды, эфирные масла, сахара, сапонины, кумарин, каротин и несколько незаменимых микро- и макроэлементов. Старшее поколение на вопрос, полезна ли липа при простуде, отвечали со 100%-ной уверенностью, что натуральный липовый чай заставит тело потеть и в результате температура снизится. По поводу липы, ее полезных свойств и необходимости применения при бронхите говорят и врачи — сапонины в составе разжижают мокроту и способствуют эффективному легкому отхаркиванию.

Какая польза от липы, хорошо знают сторонники народных методов лечения. Если при ангине полоскать горло цветочным отваром, вы быстрее избавитесь от неприятных гнойничков и микротрещин на слизистой, устраните припухлость и уничтожите часть бактерий. Раскрывается польза растения липы при правильной комбинации компонентов: 200 г теплого отвара липового цвета необходимо смешать с 5 г пищевой соды.

Чем полезна липа при нарушениях сна? При внутреннем напряжении рекомендуют выпить на сон грядущий около 100 мл некрепкого теплого чая. Указанную дозу не стоит превышать по двум причинам: чтобы не спровоцировать перевозбуждение нервной системы и не вставать часто в туалет (мы уже упоминали о выраженном мочегонном эффекте).

Но более всего известна польза липы для организма в сфере профилактики и лечения желудочно-кишечного тракта. Улучшение пищеварения происходит в результате усиленного продуцирования желудочного сока. Особенно польза липы для организма человека проявляется после пышного застолья с тяжелой пищей: мясной, жирной и белковой.

Чем полезна липа для организма с повышенным уровнем холестерина? Как мощный антиоксидант липа дает значительную пользу для человека на диете, который борется с «плохим» холестерином. Несмотря на огромную популярность лекарственной липы польза для здоровья многократно усиливается при комплексном лечении с медикаментами. А првильную схему терапии может расписать только ваш лечащий врач, поэтому настоятельно рекомендуем консультацию перед воплощении любых манипуляций в жизнь.

Еще раз кратко подытожим, чем полезна липа для человека:

  • ускоряются пищеварительные процессы в организме;
  • тело омолаживается благодаря антиоксидантным свойствам;
  • облегчается состояние при простудных заболеваниях, бронхитах, ангинах;
  • успокаивается нервная система, и это основные, но далеко не все полезные свойства липы для организма.

Лечебные свойства липового цвета

Применение продуктов липы начинается с приготовления отваров. Для этих целей используют цветки или листья липы, польза которых для организма неоспорима.

В медицине ценным лекарственным сырьём считаются все части дерева: почки, кора и листья, но больше всего полезных свойств содержится в цветах липы.

Полезные свойства цветков липы помогают при самых разных сбоях и проблемах в работе организма. Употребляйте настои, чаи, отвары из цветков липы, если у вас:

  • судороги ног, ревматизм суставов, обмороки, головокружения, головные боли и другие болевые ощущения, в том числе невралгия. Цветки тонизируют и успокаивают центральную нервную систему;
  • бессонница, хроническая усталость, депрессивное состояние. Заваривайте в виде чая липовый цвет и регулярно пейте его перед сном;
  • фарингит либо бронхит, ангина либо трахеит, туберкулез, а также сухой кашель – лечебные свойства липового цвета, как отхаркивающего средства, помогут справиться и с этими проблемами. К тому же, цветки липы обладают способностью усиливать защитные свойства нашего организма при простудных заболеваниях;
  • стоматиты, воспаления десен, гингивит — поможет отвар из цветков липы;
  • заболевания ЖКТ, проблемы с желчным пузырем и почками, лихорадка либо простудное заболевание (вам поможет отвар: на 2 ст.л. – 200 мл горячей воды, выпивать по 400-600 мл такого отвара в сутки);
  • диарея либо, наоборот, запор, дизентерия, проблемы с секрецией желудочного сока, пищевое отравление;
  • язвы на коже, воспаления, раны, а также отечность – липовый цвет поможет как можно быстрее восстановить кожу;
  • проблемы с артериальным давлением, аритмия, варикоз, климактерический период – чай с липой облегчит состояние: нормализует давление, снизит вязкость крови, облегчит дискомфорт при гормональной перестройке организма;
  • простатит, подагра и раковые заболевания кишечника и желудка;
  • сахарный диабет — снижают в крови уровень сахара;
  • воспалительные процессы на коже, фурункулы, геморрой, ожоги, язвы на коже – в этом случае из липового отвара готовят припарки либо примочки;
  • избыточный вес – помимо указанных выше мочегонных свойств, чай с липовым цветом будет ускорять метаболизм и поможет избавляться от целлюлита;
  • за счет фитогормонов в составе соцветий липы вы сможете замедлить процессы старения, омолодите свой организм.

Хорошим способом избавления от спазмов кишечника и желудочных колик считается ванна с добавлением липового цвета.

Самым полезным для женской красоты и здоровья в народной медицине считается липовый чай. Он обладает замечательным омолаживающим эффектом, а содержащиеся в нём фитоэстрогены близки к женским половым гормонам. Эти вещества помогают в нормализации менструального цикла и снимают болезненные ощущения во время месячных.

Из плодов липы готовят кровоостанавливающие лекарства, используемые для лечения носовых и наружных кровотечений.

Из липовых почек готовят отвар, его в виде компрессов прикладывают к голове, тем самым снимая сильные боли.

Особая роль в медицине отведена липовому углю, который получают из веток липы и её древесины. Уголь обладает свойством вытягивать разные вредные токсины и устранять их. Поэтому его используют при лечении дизентерии, поноса, воспаления кишечника и желудка.

Кору дерева зимой обдирают, высушивают, растирают в порошок и пьют вместо чая в качестве натурального желчегонного средства. Слизь, получаемую из коры липы, используют как обезболивающее и противовоспалительное средство, а также при ожогах, ревматизме и геморрое.

Из листьев липы варят напиток, который помогает при возникновении фурункулов на теле, а лиственный порошок используют для остановки кровотечения из ран и язв.

Польза липы для детей заключается в том, что компоненты её соцветий эффективно повышают иммунитет, помогают бороться с простудными заболеваниями, улучшают сон, снимают раздражительность, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Употреблять отвар, настой и чай из липы допустимо только детям старше 3 лет. Неплохим эффектом обладают тёплые ванны с добавлением настоя липы.

Средства на основе растения рекомендуется использовать детям при следующих заболеваниях: ангина, кашель, простуда, желудочные колики, эпилепсия, судороги, неврозы.

Благодаря повышенному содержанию аскорбиновой кислоты и других биологически активных компонентов липовые соцветия широко используются в косметологии для изготовления лосьонов, пенок, тоников и гелей для душа.

Столько полезных лечебных свойств у липового цвета, что многие начинают чрезмерно увлекаться им. Однако не стоит этого делать, ведь и у него есть противопоказания.

При неправильной дозировке возможны следующие побочные эффекты:

  • сыпь;
  • боли в сердце;
  • крапивница;
  • возбуждение нервной системы, беспокойство.

Употребление растения практически не имеет противопоказаний. Тем не менее, применять ее в качестве лекарства следует в меру. Нельзя злоупотреблять ежедневными настоями, отварами и ваннами.

Если пить такой чай без ограничений, заменяя им любую жидкость, можно снизить качество зрения. Также следует обратить внимание на использование лекарственных настоев людям, у которых есть проблемы с сердцем. Если бесконтрольно применять липовку, можно ухудшить свое состояние.

Помните! Употребление липового отвара вместо обычного чая недопустимо. Это лекарство, которое нужно пропивать курсами!

Обязательно при лечении следует делать промежутки. Пропили 1 месяц целебный настой, теперь 14 дней отдыхаем от него. Снова можно начинать лечение.

Внимание! Прежде чем начать прием препаратов из липы, нужно убедиться, что у вас нет аллергии на это растение!

Материал, представленный в статье, носит информативный характер. При использовании липы в качестве лечебного средства, необходимо проконсультироваться с врачом.

Липа для здоровья: когда ее собирать?

Липа для здоровья: когда ее собирать?

На протяжении всего 10-15-ти дней липовый цвет содержит максимум полезных веществ в своем составе. И чтобы получить необходимую пользу для здоровья от его сбора и последующего применения, обрывать цветки нужно как можно раньше. Делать это следует, когда большинство цветов уже распустилось. При сборе надо соблюдать несколько простых правил:

  1. Для сбора необходимо выбирать деревья, находящиеся в максимальной удаленности от дорог. В идеале это должны быть леса, расположенные за чертой города в экологически чистых районах.
  2. Собирать цветки надо только в солнечные и сухие дни. Лучше всего делать это ближе к полудню, когда утренняя роса на деревьях уже высыхает. Сбор мокрых цветков может значительно уменьшить качество заготавливаемого сырья.
  3. Собирать нужно цельные соцветия с прицветным листом. Лучше всего срезать небольшие веточки вместе с соцветиями, это обеспечит целостность собираемого сырья и значительно облегчит процедуру его сбора.

Принеся домой собранный цвет, его необходимо тщательно перебрать. Удалению подлежат цветки, поврежденные различными насекомыми или пораженные так называемой «ржавчиной». Сушить аккуратно разложенный липовый цвет надо на открытом воздухе в тени, лучше всего расположить сырье на балконе. Определять степень его готовности можно по ломкости цветоносов. Не стоит пытаться заготовить целый мешок липового цвета. Собрав 1 кг соцветий, после сушки вы получите примерно 300 г готового лекарственного сырья. Такого объема с лихвой хватит, чтобы год, а то и два по мере необходимости поить ароматным чаем всю семью. Стоит отметить, что высушенный липовый цвет может сохранять свои полезные свойства при правильном хранении до 3 лет.

При каких болезнях поможет липовый цвет?

При каких болезнях поможет липовый цвет?

Огромный перечень лечебно-профилактических свойств липы делает ее одним из самых популярных лекарственных средств природного происхождения. Издревле липовый цвет активно применялся многими народами в качестве противовоспалительного, пото- и мочегонного, спазмолитического, седативного, отхаркивающего, болеутоляющего и вяжущего средства. Также он способен понижать температуру при различных заболеваниях. Сегодня в свободном доступе можно приобрести такое уникальное сырье в виде аптечных сборов.

Применяют высушенный липовый цвет в основном в виде настоев и отваров. Отвары на основе липы могут использоваться при простудных болезнях, кашле, невралгиях, для ароматизации горячих ванн или приготовления смягчающих припарок при подагре и ревматизме. Настои помогают при головных болях или обмороках, выступают в качестве противосудорожного средства. Для практического применения при лечении тех или иных заболеваний существует множество различных рецептов приготовления липового цвета, например:

  1. При головных болях, частых обмороках, неврозах и судорогах можно использовать специально приготовленный настой. Для этого необходимо положить 2 ст. л. сушеных цветков в керамическую или стеклянную емкость, залить 2 стаканами кипятка, накрыть крышкой и настаивать 20 минут. После этого настой надо процедить и принимать по 0,5 стакана трижды в день до приема пищи.
  2. При повышенном давлении поможет чай из цветков липы. Принимать его можно трижды в день по 0,5-1 стакана.
  3. Настой из липового цвета окажется эффективным средством при желудочных спазмах и болях в кишечнике. Для получения необходимого результата надо пить по 0,5 стакана такого настоя 3 раза в день перед едой.
  4. При острых респираторных заболеваниях, бронхитах, простуде или гриппе рекомендуется выпивать по 2 ст. л. настоя на липовом цвете перед едой 3-4 раза в день.
  5. При лечении пиелонефрита, резей в уретре или цистите по разрешению врача можно принимать по 0,5 стакана настоя также до еды трижды в день.

Чтобы приготовить на основе липового цвета эффективное потогонное средство, необходимо:

  • взять 1 ст.л. сушеных цветков;
  • залить их 1 стаканом кипятка;
  • через 15 минут нужно добавить в чай 1 ст.л. меда.

Пить такой чай надо только теплым.

Чтобы приготовить отвар для полоскания горла и ротовой полости, хорошо зарекомендовавший себя при лечении ангины, стоматита или воспаления десен, нужно:

  • поместить 3 ст.л. сырья в стеклянную или керамическую посуду;
  • залить его 2 стаканами кипятка;
  • накрыть крышкой и настаивать в течение 20 минут;
  • процедить и охладить до комнатной температуры;
  • добавить 0,5 г (на кончике ложки) питьевой соды и размешать.

Делаем выводы: нужен ли нам липовый цвет?

Делаем выводы: нужен ли нам липовый цвет?

Липовый чай является эффективным средством не только для лечения различных болезней. Также он полезен и здоровым людям, и даже детям. Но прежде, чем начать оздоровление с его помощью, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь и для такого лекарственного сырья имеются свои противопоказания. Например, использование липового цвета может оказаться опасным для тех, кто страдает поллинозом, для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пониженным артериальным давлением, проблемах с мочеполовой системой, заболеваниями почек и др. Не рекомендуется также увлекаться липовым чаем беременным женщинам: фитоэстрогены, содержащиеся в цветках липы, могут повышать тонус матки. В период кормления грудью вещества в составе липового цвета могут подавлять лактацию. Липовый чай — непростой напиток, и принимать его необходимо крайне осторожно, заранее посоветовавшись с врачом.

Подписывайтесь на наш канал на Дзен Читайте также Лекарственные травы для повышения иммунитета Топ-5 опасных народных рецептов: опасность отравления и не только Лекарственные травы для укрепления иммунитета Травяные чаи: за и против 7 трав, которые лечат не хуже таблеток Травы при сахарном диабете Травы для иммунитета

Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

  • прием антибиотиков и НПВС;
  • увлечение западной диетой (с наличием фастфудов);
  • недостаточность клетчатки в рационе;
  • прием обезболивающих средств;
  • лечение ингибиторами протонного насоса;
  • применение блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов.

Некоторые врачи считают, что среда кишечника не должна быть стерильной. Но вредные бактерии должны составлять не более 15 процентов всей микрофлоры. Только тогда дисбаланс сохранится.

Микрофлора может меняться в зависимости от возраста, настроения, самочувствия человека, климата, сезона.

Нарушение микрофлоры может вызывать следующие заболевания:

  • онкология;
  • астма;
  • колит;
  • аутизм;
  • экзема;
  • диабет;
  • ожирение;
  • рассеянный склероз;
  • заболевания сердца.

Именно поэтому мы должны заботиться о состоянии микрофлоры кишечника. Рассмотрим некоторые полезные советы по этому поводу.

Противопоказания к применению Tiliae flores

Противопоказания к применению

Сами по себе целебные цветки липы относятся к безвредному сырью, но имеется один момент, который следует учитывать. Разжижающие свойства данного средства противопоказаны людям с плохой свертываемостью крови.

Стоит также упомянуть сердечников – активное воздействие липового цвета на организм приводит к обильному потоотделению. Это может стать серьезной нагрузкой на сердечную мышцу. В данном случае противопоказаний по употреблению чая из липы нет, но вот ограничить его концентрацию желательно. Следует снизить и разовую дозу, ограничившись четвертью стакана слабого напитка.

Все остальные суждения по вредному воздействию на человека отваров и настоев липового цвета ничем не обоснованы. Не оказывает негативного влияния и длительность приема целебных напитков. Разве что аллергикам рекомендуется с осторожностью принимать средство, контролируя при этом свои ощущения.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции.

Как правильно заварить липовый цвет

Как правильно заварить липовый цвет

Рецептов по завариванию цветков липы существует несколько. Один человек пьет чаи ради удовольствия, а другой целебными отварами лечит свои болячки. Каждый из них будет следовать определенном алгоритму в приготовлении полезного напитка.

Чай

Самым простым и классическим считается заварной чай, приготовленный из 10 г цветов липы на стакан воды. Напиток кипятят 10 мин, затем употребляют, как нравится – в горячем виде либо охлажденным, не забыв добавить по вкусу сахар или мед.

А вот при лечении простуды к липовому цвету следует еще добавить ягоды и веточки малины, анисовые плоды, ивовую кору и листья мать-и-мачехи (всех по 10 г). В данном случае в стакане кипятка заваривают 1 ст.л. данного сбора, чтобы получить хороший потогонный эффект.

Настой

Цветки липы можно не только заваривать, но и настаивать. В данном случае сырья на стакан воды берут в 2 раза больше, чем на чай. Залив крутым кипятком, настаивают полчаса, затем пьют. 1 ч.л. меда усилит целебный эффект настоя. Этот вариант можно считать базовым, варьируя его состав различными полезными добавками (в зависимости от цели использования).

Применение и народные рецепты

Применение и народные рецепты

Липовый цвет стал основой многих рецептов народной медицины. Упоминаемые выше отвар и настой – отличное средство для лечения простудных заболеваний. Его следует принимать 3 раза в день по полстакана перед едой. Участвует целебное средство и в лечении других болезней.

Очищение организма

Стоит провести чистку организма, если возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также печенью. К липовому цвету добавляют еще бузиновый и ромашковый, а также листья перечной мяты, мелиссы и семена фенхеля (все можно взять в равных долях). Заваривают чай из расчета 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Затем настаивают 2 час и процеживают. Применяют по схеме: 0,5 стакана через час после приема пищи 4 раза в день.

При кожных заболеваниях

Людям, предрасположенным к кожным заболеваниям, периодически следует чистить кровь. Здесь поможет такой сбор – цветков липы и травы ясменника берут по 4 ч.л., листьев грецкого ореха 1 ч.л. Настой делают из расчета 1 ст.л. смеси на полтора стакана кипятка. Через 4 час процеживают и хранят в холодильнике. Принимать следует непосредственно перед завтраком, как обычный чай.

Успокоительное

Хорошо успокаивают нервную систему чаи с липой, мятой, зверобоем и пустырником. Желательно употреблять напиток перед сном.

Ванна

Ломоту и боль в суставах поможет снять целебная ванна. Для начала в 2-х л холодной воды нужно настоять в течение 10 мин 100 г липового цвета. Затем проваривают 5 мин на небольшом огне и еще 20 мин настаивают. Процедив, добавляют в воду для успокаивающей ванны. В процессе водных процедур можно выпить обычный липовый чай.

Иммунитет

Укрепить иммунитет можно чаем, запаренным в термосе. В емкость укладывают соцветия липы, листья крапивы (по 1 ч.л.) и небольшую зеленую веточку сельдерея, а также немного тертого имбиря. Еще рекомендуют выдавить сюда зубчик чеснока, но это на любителя. Залив кипятком, настаивают пару часов, затем пьют в течение дня, как обычный чай.

Ожоги

Применяют отвары из липы и наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов. Половиной литра воды заливают 4 ст.л. цвета и ставят на очень медленный огонь. После закипания проваривают 10 мин. Применяют отвар теплым, в виде аппликаций на пораженные участки.

Рецепты с применением соцветий липы можно продолжать описывать и дальше, но их настолько много, что все сразу не охватить. Даже если пить только чаи с липой, уже можно принести большую пользу себе.

Источники

  • https://cupstea.ru/travjanoj-chaj/polza-i-vred-lipovogo-chaya.html
  • https://prorastet.ru/lekarstvennye-travy/lipa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya
  • https://kulinarissimo.com/interesnoe/facty/lipa-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya
  • https://www.fresh.ru/article/920-lipa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/
  • https://MedAboutMe.ru/articles/lipovyy_tsvet_ot_vsekh_bed/
  • https://aptstore.ru/articles/kak-gramotno-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika/
  • https://zdorovevdom.ru/lipovyj-tsvet-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/
  • https://apteka.ru/preparation/lipy-tsvetki/

[свернуть]