Сухофрукты

калорийность тыквенных семечек сушеных
Сухофрукты

Соотношение белков, жиров и углеводов в тыквенных семечках

Семена тыквы пользуются большой популярностью у приверженцев здорового питания. Нередко их относят к так называемым «суперфудам» — группе продуктов с большой концентрацией различных полезных веществ. Сколько калорий, белков, жиров и углеводов содержится в 100 граммах тыквенных семечек? Калорийность и химический состав Тыквенные семечки — очень питательный продукт. Их энергетическая ценность на 100 г составляет 556 […]

калорийность цукатов ассорти
Сухофрукты

Как посчитать калорийность цукатов ассорти?

Цукаты — это кусочки ягод, фруктов и сухофруктов, которые обрабатывают специальным способом (вываривают и высушивают) и покрывают сахарным сиропом. Натуральные цукаты, изготовленные без ароматизаторов, красителей и консервантов, выглядят и пахнут естественно. Как делают цукаты? При покупке красивых и ярких сладостные возникает вопрос: из чего они сделаны? Для традиционного приготовления цукатов нужны только два основных ингредиента: […]

финики калорийность в 1 штуке
Сухофрукты

Сколько калорий в сушеных финиках?

Ввиду наличия в финиках множества углеводов, витаминов и микроэлементов, они обладают уникальной питательной ценностью. Если кто-то в первую очередь задаётся вопросом о финиках: «а вообще, это фрукт или ягода?» — сразу ответ, это фрукт. Состав витаминов У фиников очень богатый состав витаминов, за счёт чего он превосходит по своей пользе многие фрукты и ягоды. Такой […]

сколько нужно варить компот из сухофруктов
Сухофрукты

Рецепты компота из сухофруктов для ребенка

Сухофрукты удивительное изобретение. Это высушенные фрукты, а также ягоды. Сушка — один из самых древних способов сохранения фруктов, ягод, применяемых человечеством. В древности фрукты сушили естественным способом, на солнце, сейчас есть промышленные способы их заготовки. Храниться сухофрукты могут долгое время, особых условий для этого не требуется. В них сохраняется большая часть витаминов и минеральных элементов, […]

рецепт сладкого плова с сухофруктами
Рис, Сухофрукты

Топ лучших рецептов приготовления риса с сухофруктами

Традиционное блюдо Востока ассоциируется у большинства читателей с сытным мясным блюдом. А вот о сладком плове мало кто слышал. Приготовить его не так сложно, нужно только соблюсти несколько основных правил при приготовлении, и вы сможете порадовать себя и своих близких ярким, вкусным, необычным блюдом. Выбирать рис и масло, которые будут использоваться в приготовлении дело вкуса […]

Годжи ягода: польза и вред, как принимать
Сухофрукты

Ягоды годжи: вся правда о них, полезные свойства и противопоказания, как принимать?

Краткая историческая справка Рост спроса на годжи зародился в 2006 году. Доктор Х.Ву из Японии нашел в соке ягоде нечто интересное – биологически активные вещества, которые способны восстановить структуру молекулы ДНК. Ученый настаивал на уникальных молекулярных связях, особой энергетике, функциональности ингредиента. Гуру здорового питания и рекламщики решили донести исследование массам, подкрепив выгодными и очевидными фактами. […]

Фруктовые чипсы в духовке
Сухофрукты

Фруктовые чипсы: как приготовить в домашних условиях

Краткая информация о бизнес-идее Пищевое производство – прибыльная отрасль для бизнеса. Она характеризуется высоким спросом и стабильным притоком клиентов. Для изготовления продукции необязательно приобретать большое производство. При открытии бизнеса с нуля предпринимателю будет достаточно скромного помещения для кухни. Главное условие – это соответствие кухни санитарно-эпидемиологическим нормам. Бизнес по производству фруктовых чипсов обладает следующими параметрами: умеренная […]

Курага, польза и вред для организма
Сухофрукты

В чем польза кураги для организма женщин, мужчин и детей

Что такое курага и из чего делают курагу? Сухофрукт с этим именем «производится» из абрикосов, но в процессе сушки сохраняет все свои витамины, вкус и так же полезен, как и фрукт в свежем виде.

Мускатный орех фото
Сухофрукты

Какую пользу и опасность таит мускатный орех: интересные факты и сферы применения

В тропиках растет вечнозеленое дерево по имени мускатник, которое может жить целый век, достигая в высоту двенадцати метров. Оно дает плоды, по виду напоминающие абрикос.