Метка: ПП

Сырники без яиц
Без рубрики

Сырники без яиц

Сырники из (домашнего творога или панира) Ингридиенты: 200 гр творога или панира (я варю его сама из молока и ряженки, но можно взять и покупной творог или адыгейский сыр) 50 гр цельнозерновой манки (она темного цвета, очень полезная, продается в специализированных магазинах) и еще грамм 30 этой же манки для обваливания сырников перед обжаркой 1 […]

блинчики на кефире
Без рубрики

Диетические блинчики на кефире

Ингредиенты: * 1 стакан кефира. * 1 яйцо. * 4 ст. л. цельнозерновой муки. * сода 0, 5 ч. л. Приготовление: Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто. Можно жарить без масла на сковороде с […]